L’incantesimo digitale tra TikTok, Facebook e Instagram
Psicofarmaci, che paura!
Maggio 1, 2023
L’inarrestabile sete dell’uomo di provare emozioni straordinarie
Luglio 9, 2023
L'incantesimo digitale tra TikTok, Facebook e Instagram
Le conseguenze psicologiche della personalità virtuale nella vita reale
Benvenuti nell’affascinante ed avvolgente mondo digitale, dove le barriere della realtà si dissolvono e dove chiunque può indossare una maschera per esplorare nuove identità, sperimentare emozioni inedite ed immergersi in contesti ancora inesplorati nella vita reale e talvolta inaccessibili. Dai video di TikTok ai filtri di Instagram, i social mettono su un piatto d’argento la possibilità di distaccarsi dalla realtà, il che comporta il passare sempre più tempo “dissociati” nel mondo virtuale anziché “connessi” al qui ed ora della vita reale. Ma quali sono le conseguenze psicologiche di questa avventura virtuale sulla nostra personalità reale? L’impatto è profondo e a volte sorprendente.
Molte persone si sentono irresistibilmente attratte dalla possibilità di sfuggire alla realtà e di abbracciare una personalità virtuale, magari quella che hanno sempre sognato o ammirato in qualcun altro. Nella vita reale, ad esempio, potremmo essere insicuri, timidi o scontenti della nostra identità, ma nella realtà virtuale, possiamo diventare qualcun altro: più spigliati, estroversi o attraenti. Questa possibilità di sperimentare la libertà dall’io può essere estremamente seducente, ma quali sono le implicazioni dietro questa forma di fuga?
La personalità virtuale può evocare un’ampia gamma di emozioni contrastanti nella vita reale. Da un lato, potremmo sperimentare un senso di euforia e di autoaffermazione quando assumiamo un ruolo virtuale che ci fa sentire potenti, attraenti o coraggiosi. D’altra parte, quando dobbiamo togliere la maschera e affrontare la realtà, possiamo trovarci a combattere con un senso di vuoto, insoddisfazione e tristezza. Insomma, questa dualità emozionale può scalfire profondamente la nostra stabilità emotiva.
Tornare alla realtà può farci sentire insoddisfatti della nostra identità quotidiana. Non è difficile immaginare come questo contrasto possa causare una crisi dell’identità, mettendo in discussione chi siamo e cosa vogliamo realmente nella vita. Nella realtà virtuale, potremmo sperimentare il successo, la popolarità o l’avventura che nella vita reale sembrano irraggiungibili. Queste esperienze possono creare una sorta di dipendenza dalla personalità virtuale, poiché offrono una fuga dalla realtà e una possibilità di autorealizzazione. Tuttavia, quando siamo costretti a rimuovere la maschera virtuale e tornare alla vita reale, ci troviamo a fare i conti con l’insoddisfazione o con la disconnessione dalla nostra identità quotidiana.
Il contrasto tra la vita virtuale e quella reale può generare una crisi dell’identità. Ci ritroviamo a chiederci chi siamo realmente e cosa desideriamo veramente nella vita. Questo conflitto può portare a una mancanza di chiarezza sulle nostre aspettative, sui nostri obiettivi e sul senso della nostra stessa identità.
Passare troppo tempo immersi nei mondi virtuali, inoltre, può ridurre drasticamente la nostra interazione faccia a faccia con gli altri, portandoci sempre di più ad isolarci. Le interazioni online possono fornire un senso di connessione, ma spesso mancano dei fattori umani essenziali come il contatto visivo, i gesti non verbali e l’empatia immediata. Tutto questo può portare ad una mancanza di intimità emotiva e di relazioni significative, poiché la comunicazione virtuale può essere distorta o superficiale.
Inoltre, l’immersione nella personalità virtuale ci spinge a trascurare le relazioni reali e le attività della vita quotidiana. La dipendenza dalla realtà virtuale può farci perdere occasioni di socializzare, di sviluppare abilità sociali e di sperimentare la bellezza delle relazioni interpersonali autentiche. L’isolamento sociale che ne deriva può generare sentimenti di solitudine, ansia sociale ed una mancanza di soddisfazione nella vita reale.
In un mondo dominato dalla finzione e dall’illusione, è importante trovare un equilibrio tra l’uso della personalità virtuale e la partecipazione attiva alla vita reale. Ciò implica dedicare del tempo alle relazioni personali, alle attività fuori dalla realtà virtuale e all’esplorazione delle proprie emozioni e bisogni nel contesto reale. L’obiettivo è mantenere una connessione bilanciata tra il mondo virtuale e quello reale, in modo da preservare il nostro benessere mentale, le relazioni e il senso di appartenenza nella vita reale.
È fondamentale comprendere che la personalità virtuale può offrire solo un aspetto limitato della nostra complessa individualità e che l’autenticità e la realizzazione personale si trovano principalmente nel mondo reale, nelle relazioni e nelle esperienze concrete.
